구기자 썸네일형 리스트형 건강에 좋은 차 보약같은 건강차 구기자 저항력을 키워주는 현대인의 보약, 구기자 구기자에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 일전에 모 방송국에서 구기자의 효능이 소개된 이후로부터 구기자는 건강 장수를 위한 10대 음식으로 취급되고 있을 정도다. 가정에서 쉽게 만들 수 있는 구기자차나 구기주는 특정한 병의 치료에 쓰이는 것이 아니라 오래 장복하면 자신이 가지고 있는 생리작용을 원활히 해주어 오래 장복하면 병의 자각증상을 자신도 모르는 사이에 잊게 하여 건강을 되찾게 해준다. ●효능가치 : 구기기는 가치과에 속하는 낙엽 활엽 관목으로 구기열매를 구기자라고 하며 강장제, 해열제로 쓰인다. 구기자 뿌리껍질은 지골피(地骨被)라 하여 한방에서는 소갈(消渴), 도한(盜汗)등의 해열제로 쓰이고 있다. 구기는 오랫동안 복용하면 근골이 .. 더보기 이전 1 다음
